Una vez más Mateo Messi, se convirtió en noticia. Esta vez fue minutos antes de que comenzara el partido Argentina-Venezuela en el estadio Maracaná de Río de Janeiro. Ya instalado en la tribuna junto a su mamá Antonela Rocuzzo, su hermano mayor, Thiago y su abuela, Celia María, el pequeño dio un show de travesuras. Primero, se acercó por el pasillo de las butacas hasta donde estaba su mamá. Cuando ella quiso acomodarlo para que se sentara junto a su hermano, el pequeño se escapó y salió corriendo hacia las escaleras. Vestido con la "10", el pequeño se acercó a unos hinchas que estaban en la zona y empezó a aplaudir y a festejar. Más tarde, el pequeño redobló la apuesta y cuando su primo estaba leyendo algo desde su celular, se lo arrancó directamente de las manos. Estas imágenes se hicieron virales y muchos usuarios de Twitter las aprovecharon para hacer chistes.

 

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Sergio “N”, mejor conocido como El Látigo, fue detenido por elementos de la Policía Federal y del FBI, en las inmediaciones del Aeropuerto Internacional de la Ciudad de México (AICM), pues viajaría con destino a Culiacán, Sinaloa.

El Látigo es identificado como el principal operador financiero de los hijos de El Chapo Guzmán Loera.

El detenido fue investigado por la Interpol y el área de inteligencia de la Policía Federal, durante varios meses, quienes finalmente lograron su captura en el AICM.

Al también identificado como “David” se le requiere en Estados Unidos por delitos contra la salud y asociación delictuosa, incluso, existen líneas de investigación en las que se le señala que contaba con su propia estrategia para transportar cocaína de Sudamérica a México.

Sergio “N”, de 47 años, quedó bajo custodia de la Fiscalía General de la República, para después ser presentado ante el juez de control del Altiplano, quien informará sobre la situación legal del inculpado.

Cabe señalar que la Policía Federal inició las investigaciones de gabinete y campo para combatir la estructura financiera de esta organización delictiva desde el mes de abril, en Sinaloa y la Ciudad de México.

 

 

 

 

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En una alimentación equilibrada todos los nutrientes son importantes, pero hay algunos que, por el papel que juegan en el organismo, resultan impresdincibles. Uno de ellos es el omega 3, el mejor aliado del corazón. El título se lo ha ganado a pulso: si toda la población siguiera una dieta mediterránea con un alto contenido en este ácido graso “se podría reducir hasta un 70% la incidencia de las enfermedades cardiovasculares”, apunta el Libro Blanco del Omega 3. Desempeña un papel clave y sigue siendo en gran parte desconocido. Según las encuestas, 11 millones de españoles mantienen el colesterol a raya (el principal factor de riesgo cardiovascular), llevan una dieta que puede considerarse sana, practican ejercicio físico y controlan su estrés. Es decir, son conscientes de que el corazón, como el motor de un coche, requiere cuidados continuos, pero a la hora de prevenir problemas no tienen en cuenta el omega 3.  ¿Por qué es tan importante? Lo explica Ángel Gil, catedrático de Biología Molecular de la Universidad de Granada y presidente de la Fundación Iberoamericana de Nutrición (FINUT): “Los ácidos grasos omega 3 reducen la incidencia de infarto de miocardio y, entre las personas que ya han sufrido uno, disminuyen la probabilidad de un segundo”. No solo ayudan a controlar el colesterol, sino también la presión arterial y los triglicéridos, otras dos bombas de relojería para la salud del corazón. El omega 3 reduce factores de riesgo claves en las enfermedades cardiovasculares: el colesterol, los triglicéridos y la tensión arterial. En España la primera causa de mortalidad son las enfermedades cardiovasculares y se calcula que su incidencia se incrementará un 20% en las dos próximas décadas. Los datos hablan a las claras y ponen en evidencia que la prevención se presenta “como el gran desafío para los especialistas”, dice el Libro Blanco del Omega 3. En esa estrategia es fundamental la dieta, y dentro de ella, el tipo de grasas que se consumen. La OMS señala que como máximo un 10% de la energía que gastamos debe proceder de las grasas saturadas y un mínimo del 5% de ácidos grasos esenciales como el omega 3. Un adulto debería consumir un mínimo de 250 miligramos diarios de EPA y DHA, y esta dosis debe llegar hasta los dos gramos cuando ya hay factores de riesgo. Son las cantidades deseables para evitar que aparezcan a largo plazo problemas de salud. Sin embargo, el 60% de los españoles realiza una ingesta menor de la recomendada, sobre todo porque el consumo de pescado cada vez es menor (se recomiendan entre dos y cuatro raciones semanales). ¿Qué hacer ante esta situación? Los especialistas han buscado alternativas sencillas y prácticas, como explica Ángel Gil: “La suplementación de algunos alimentos como la leche puede ser un vehículo importante para suministrar estos ácidos grasos para la salud”. Hay que tener en cuenta que la leche está en todos los hogares y recurrir a ella es una manera muy eficiente de asegurarse que una persona tome omega 3; con dos vasos diarios se consigue la ingesta diaria recomendada por la OMS. La leche forma parte de la dieta humana desde el Neolítico. La mayor parte es agua, pero además reúne unas características físico químicas especiales. “Sus características físico-químicas hacen que la leche sea un vehículo ideal para la incorporación de nutrientes, como los omega-3”, explica Ángel Gil. Así se facilita que los asimile el cuerpo. Los omega 3 se conocen como ácidos grasos esenciales porque son indispensables para el correcto funcionamiento del organismo. Debemos tomarlos a través de la dieta ya que nuestro organismo tiene una capacidad limitada para fabricarlos, y, junto a otros hábitos, son fundamentales en el puzzle de la prevención cardiovascular.

 

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Con el objetivo de promover los valores y conductas sociales positivas, el ayuntamiento y seguridad pública a través de los programas preventivos DARE y Educación Vial, iniciaron los campamentos de verano, los cuales comenzaron en la colonia El Alhuate.

El comandante Gabino Díaz Pacheco, jefe de tránsito, comentó que estos campamentos están dirigidos a los niños y niñas del lugar que se visita, llevando una agenda previa para ello, en donde los oficiales DARE José Francisco Linares y Cinthia Carisma Moroyoqui, así como María Cota, se están haciendo cargo de la temática que se maneja.

“Creemos que estos campamentos servirán de mucho, ya que estamos involucrando a varias dependencias como vinculación de seguridad pública, bomberos y cruz roja, en donde se tendrá temas integrales de prevención y primeros auxilios”, comentó.

Dijo que también se tiene contacto con el cuerpo policiaco, en donde los elementos platican con ellos y juegan, para que de esta manera se tenga mayor proximidad y que los niños les pierdan el miedo y que sepan que están para ayudarlos y protegerlos.

Actividades que se estuvieron programando con tiempo, sosteniendo reuniones con el presidente municipal, Ramón Díaz Nieblas y el comisario de seguridad pública, Ángel Ochoa Cazares, en donde dieron su punto de vista y los temas que se atenderían.

Visitando primero las colonias y comunidades que el semáforo delictivo lo marca en rojo, ya que se debe de atender de inmediato y tomar acciones para que las nuevas generaciones no se vean envueltas en estas situaciones negativas que se presentan en su entorno. #EstamosTrabajando

 

 

 

 

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Hace 2 meses Vicente Fernández se puso en el ojo del huracán por un comentario que hizo durante una entrevista en la que habló de su salud.

El intérprete de ‘Por tu maldito amor’ rechazó un trasplante de hígado compatible por temor a que fuera de un gay.

Como era de esperar, los internautas no tardaron en criticar su postura y en crear memes.

El sábado durante la Marcha del Orgullo LGBTI un contingente se burló del cantante al mostrar un cartel de Fernández al estilo trans.

 

 

 

 

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Este sábado Chiquis Rivera y Lorenzo Méndez se dieron el sí eterno en una ceremonia realizada en la iglesia Presbiteriana Westminister ubicada en Pasadena, en el condado de Los Ángeles, California, donde los medios de comunicación y fans esperaban a la pareja.

En medio de un fuerte dispositivo de seguridad, la hija de Jenni Rivera descendió de su automóvil, cubierta con sombrillas negras para que pudieran captarla  vestida de novia.

Entre empujones y gritos de, “ridícula”, Chiquis logró ingresar al templo. Pese a que intentó evitar ser fotografiada, en redes sociales se filtraron imágenes de su enlace matrimonial.

De acuerdo con Televisa, la novia caminó rumbo al altar del brazo de su abuelo Pedro Rivera, mientras un mariachi tocaba la marcha nupcial. Además, “La Diva de la Banda” estuvo presente, con una fotografía de ella adornada con rosas blancas.

El safarrancho no sólo se dio afuera de la iglesia, también el en lugar de la recepción que, estaba invadida por reporteros y camarógrafos, quienes deseaban a toda costa capturar a la feliz pareja; lo que le costó caro a uno de ellos.

Un camarógrafo del programa “El Gordo y la Flaca”, que cubría el evento fue agredido por dos hombres de seguridad y el hermano de Chiquis.

La víctima fue recibida a empujones y al ver que los hombres iban decididos a atacarlo, soltó su cámara y se tiró al suelo, donde el hermano de la cantante comenzó a escupirle en la cara. Tras las agresiones, 3 elementos de seguridad fueron detenidos por la policía.

 

 

 

 

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Para mantener un mayor nivel de seguridad en la entidad y porque es un tema de responsabilidad de los tres niveles de gobierno, a inicios de este año se replanteó el modelo de gestión en Seguridad Pública bajo un esquema que busca una coordinación eficiente y efectiva entre las diversas entidades gubernamentales, que consta de acciones de contención y prevención de los delitos y de la violencia.

Así lo aseguró José David Anaya Cooley, titular de la Secretaría de Seguridad Pública (SSP), al comparecer en sesión extraordinaria en el Congreso del Estado ante diputados de la LXII Legislatura.

Este modelo, dijo, se ha fortalecido mediante los acuerdos logrados en las reuniones diarias que sostienen los tres órdenes de gobierno en la Mesa de Construcción para la Paz, fortaleciendo la coordinación operativa y análisis de la incidencia, a través de la focalización de los delitos con información de inteligencia que se genera y con datos que arroja el Centro de Control, Comando, Comunicación, Cómputo, Coordinación e Inteligencia (C5i).

“Podemos informar a esta soberanía que el estado de Sonora se encuentra en el quinto lugar nacional con menos incidencia delictiva, lo que nos impulsa aún más a seguir trabajando para seguir ascendiendo en posiciones, abatiendo los delitos que nos lastiman como sociedad”, destacó.

Además, agregó, Sonora es el estado de la frontera norte del país con menos incidencias delictivas.

En su comparecencia, el secretario de Seguridad dio un informe detallado de los logros y estrategias que se realizan en la dependencia estatal para brindar seguridad a los sonorenses entre ellas: que Sonora hoy cuenta con infraestructura e inteligencia utilizada en la videovigilancia con enfoque preventivo que anteriormente no existía.

La SSP para apoyar y acompañar a los ayuntamientos en el mejoramiento de sus corporaciones policiacas, implementó el “Programa de Fortalecimiento a Policías Municipales.

En todos los municipios se han instrumentado programas de prevención dirigidos a una población que va desde niños de kínder hasta personas de la tercera edad.

Durante la anterior administración, apuntó, se registró una sobrepoblación del 41.06% en los Centros de Reinserción Social (Ceresos), a la fecha se cuenta con el 94.59% de la capacidad instalada.

Además, no existía la educación profesional en los Ceresos, actualmente hay tres personas cursando una licenciatura en línea, y una tomando el propedéutico para poder ingresar a dicho nivel educativo; en la presente administración han capacitado a 8 mil 403 personas privadas de la libertad, a quienes les ha entregado su constancia respectiva.

Por otra parte, en el Instituto de Tratamiento y de Aplicación de Medidas para Adolescentes (ITAMA), dijo, no participaba el cien por ciento de la población en internamiento y externamiento en los distintos niveles educativos (primaria, secundaria y preparatoria), ahora han obtenido primeros lugares en concursos de Cobach, con sobresalientes resultados.

El Instituto Superior de Seguridad Pública del Estado (Isspe), está reconocido como una academia de calidad por la Comisión de Acreditación para Agencias de Aplicación de la Ley (Calea) por sus siglas en Inglés, en el 2019 obtiene de la certificación internacional Triple Arco en conjunto Isspe, la Policía Estatal de Seguridad Pública (PESP) y el C5i.

Se logró disminuir en un 13 por ciento, la incidencia de delitos patrimoniales en el estado con la presencia operativa coordinada y organizada de autoridades de los tres niveles de gobierno.

No se tenía una unidad Cibernética, ahora se realiza “Ciberpatrullaje” para la detección de incidentes, tendencias, retos, modas que pueda afectar la seguridad cibernética a los ciudadanos.

Anaya Cooley explicó que de manera complementaria en la SSP se puso en marcha un Plan Estratégico de Seguridad Preventiva, que basa su operatividad en nueve líneas de acción: Operativa, Tejido Social, Inteligencia, Sistemas, Terciaria, Procedimiento, Contacto, Cibernética y Transversal.

Todo esto, aseguró, con el fin de involucrar a la ciudadanía, este Plan Estratégico fue presentado ante el Comité Ciudadano de Seguridad Pública y de igual manera a algunos organismos empresariales que manifestaron la inquietud de conocerlo.

El funcionario estatal invitó a los legisladores a desarrollar el Plan Estratégico de Fortalecimiento a las Policías Municipales en apoyo a la seguridad pública de cada uno de los municipios; y se apruebe mayor presupuesto para dotar a la Secretaría de Seguridad Publica y a sus diversas áreas, a fin de acrecentar su capacidad de respuesta, a través de más y mejor personal capacitado y acreditado.

“Todo ello aunado al soporte que como legisladores estatales pueden dar a los diversos grupos y organizaciones que buscan el mismo fin, dotar al estado de Sonora de seguridad para desarrollar en paz y armonía sus múltiples actividades productivas y sociales”, expresó.

Anaya Cooley, reiteró, se necesita de un trabajo en conjunto de sociedad y gobierno para desarrollar estrategias y mejores metas para disminuir la incidencia delictiva en Sonora.

 

 

 

 

 

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María Antonieta de las Nieves, “La Chilindrina”, está enferma, le fue diagnosticada fibromialgia -dolor en los músculos y en el tejido fibroso- y aunado a la enfermedad de su esposo, Gabriel Fernández, y las deudas que adquirió con un hospital en EU, deberá de vender su casa en Acapulco.

“Nos tomará mucho tiempo terminar de pagar”, señaló la actriz en entrevista para el programa Ventaneando.

La actriz de 68 años que hizo famosa a la niña pecosa que vivía en “La Vecindad” y quien junto con “El Chavo del Ocho” marcaron una época de la televisión mexicana, dijo que debido al alto costo de los medicamentos, 35 mil pesos a la semana, la suma se elevó.

Indicó que, incluso, adelantó la salida del hospital de su esposo, porque la cantidad de dinero y deuda se seguía elevando; sin embargo, se vieron en la necesidad de tener a dos enfermeros.

“La Chilindrina” está analizando vender su casa que tiene en Acapulco para saldar parte de lo que debe al hospital en EU. “No importa, las cosas buenas están para solventar las malas”.

 

 

 

 

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En Gourmet de México tuvimos la oportunidad de experimentarlo en el lanzamiento de la creación de Ismael Zhu Li en Burguer Bar Joint: una deliciosa hamburguesa gourmet con toques orientales que sorprendió por su originalidad, sabor y matices únicos. El reconocido chef Ismael Zhu, ganador de MasterChef México, ha recorrido un largo camino y a pesar de su corta edad, su vida ha estado llena de experiencias culinarias y culturales y de eso fue de lo primero que nos habló cuando nos sentamos a platicar con él mientras disfrutábamos de su creación. Zhu vivió una temporada en Canadá y posteriormente en San Francisco, lugares que definieron ciertos rasgos culturales de los que extrajo elementos creativos que aún están presentes en sus procesos de creación culinaria; pero lo más importante es sin duda la combinación de influencias orientales y mexicanas provenientes de su familia. El chef nos relató algunas experiencias que definieron su quehacer creativo en la gastronomía y dentro de éstas el papel de su madre fue trascendental. Ismael Zhu recuerda momentos en la cocina familiar que mezclaban preparaciones y técnicas provenientes de la gastronomía china para elaborar platillos con ingredientes mexicanos, incluso platillos icónicos de México preparados con insumos orientales. La curiosidad, por otra parte, es un elemento esencial cuando en la mente del chef surge una idea y aunque la ejecución es su parte favorita, porque en este segmento del proceso es cuando se hacen realidad sus ideas, son la creatividad y la curiosidad las que detonan combinaciones que podrían parecer una locura, pero que Ismael Zhu convierte en una equilibrada y elegante mezcla de sabores. Tal es el caso de esta hamburguesa tan original como su nombre. El chef Ismael Zhu ejecutó la preparación de su Cantoncheese Burguer ante nuestros ojos. Aderezo de wasabi y coco, la tradicional carne de hamburguesa, queso suizo, adobo de Jamaica, pork belly, aros de cebolla y el elemento estelar: rollos primavera. Te adelantamos que nada de lo que digamos te preparará para que tus sentidos entiendan lo que sucede; no se trata de una hamburguesa tradicional, tampoco tiene el sabor esencial de la comida china. Lo que sucede en tu boca es un sabor inédito que sólo podrás entender si la pruebas. Al terminar el chef nos dejó con un consejo que compartimos con ustedes: cocinar es un arte que está al alcance de todos y la única forma de vivirlo es experimentando y llevando a la práctica nuestras ideas, viviendo los ingredientes en su esencia, familiarizándonos con los utensilios y desarrollando nuestras propias técnicas. Así que, a cocinar se ha dicho.

 

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Las canas pueden aparecer a cualquier edad, pero es más común que suceda con el paso del tiempo. Si no quieres que éstas se hagan presentes a temprana edad, te mostramos vitaminas para evitar las canas. De acuerdo con un estudio publicado por The National Institute of Health, Estados Unidos, revela que las canas aparecen por la ausencia de melanina; que es el pigmento que aporta color tanto al cabello como a la piel, y los ojos. Es posible modificar la producción de melanina por medio de ciertos alimentos y vitaminas. A continuación te decimos qué comer para evitar la aparición de canas.

Vitamina B1, además de mejorar la función del sistema nervioso, también activa el metabolismo y estimula la producción de melanina.

Alimento ricos en vitamina B1:

  • Maíz
  • Legumbres
  • Pasas
  • Nueces
  • Semillas

Vitamina B5, esta vitamina es excelente opción para la piel, ayuda a cicatrizar heridas, evitar cicatrices  y mejora la tonalidad original en piel y cabello.

Alimentos ricos en vitamina B5:

  • Leche
  • Huevo
  • Brócoli
  • Pescado
  • Pollo
  • Aguacate

Vitamina B12, se le conoce como complejo B y además de evitar la aparición de canas, también ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre aportando energía. De hecho se recomienda para pacientes con diabetes.

Alimentos ricos en vitamina B12:

  • Pollo
  • Zanahoria
  • Coliflor
  • Pescado
  • Carne de res

Como podrás ver, la vitamina B en general ayuda a prevenir la aparición de canas, pero otro tipo de hábitos también:

Dejar de fumar, el tabaco no solamente afecta los pulmones y las vías respiratorias, también provoca envejecimiento prematuro, como arrugas y líneas de expresión, deshidratación de la piel y la aparición de canas a edad temprana.

No estrés, otras de las recomendaciones es evitar el estrés. Pues además de que afecta el sistema nervioso, también se refleja físicamente y puede afectar la pigmentación en el cuerpo.

Protector solar, el uso de protector solar diario, estés o no estés en la playa, es fundamental. Pues además de afectar la piel, también acelera el envejecimiento a nivel celular, por lo que aparecen canas más pronto. Seguir estas recomendaciones puede ayudarte a prevenir la aparición de canas, pero recuerda que muchas veces es por factores hereditarios. Por lo que estos remedios te ayudarán a retrasar su aparición, pero eventualmente pueden aparecer más adelante.

 

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